オンラインパーソナルヘルスコーチング
health. me
– あなたの体調が、変わりはじめる。
「health.me（ヘルス.ミー）」は、あなたの体に合わせて健康を整える、次世代型オンラインパーソナルヘルスコーチングサービスです。
必要なのはあなたの健康データのみ。専用のAIが解析する「ヘルスレポート」を毎月お届けします。
さらに、精密栄養カウンセラーがコーチングを実施。AIと人が、あなた史上、最高の体調を目指して伴走いたします。
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あなたも当てはまる？
こんな体調の悩み、ありませんか？
朝スッキリ起きられない
食後に強い眠気やだるさがある
ダイエットをしても変化が出ない
サプリや健康法を試しても効果がない
メンタルの波が大きい
集中力が続かず仕事が進まない
疲れやすい、慢性的に体がだるい
なぜ体の悩みが改善しないのか？
原因は「個人差」にあります。
一般的な健康法や食事法は、「平均的な人」に向けて作られています。
でも実際は、遺伝子が一人ひとり異なるように、栄養の吸収効率、血糖値の上がり方、炎症の起きやすさ、カフェイン感受性などは人によって異なります。
あなたに合わせた"個別設計"でないと、体調は整いません。
health.meが、あなた個別の最適化プランをご提案します
用意していただきたいのは、
健康データ（健康診断結果・血液栄養検査結果など）
iphoneやapplewatchなどのヘルスデータ
日々の食事記録
遺伝子検査データ（あれば）
これらのデータから、解析AIと精密栄養カウンセラーがあなた専用の「正しく整う方法」を設計します。
提供いただくデータ量が多いほど解析精度が高まります。これにより、あなたにとって最適な改善策が見つけやすくなります。
無理しない。続く。あなたの体質に合っている。そんな"サステナブルな健康"を目指します。
health.meが提供するアプローチ
01
初回ヒアリング
あなたの現在の体調や健康のお悩みを、精密栄養カウンセラーがヒアリングし、初回レポートで改善プランを作成します。
02
毎月のヘルスレポート
健康診断結果、血液栄養検査結果、遺伝子検査結果、iphoneやapplewatchなどのヘルスデータ、日々の食事記録などを提出。あなたの体の状態を分析し改善レポートを毎月お届けします。
03
定期ヒアリング
スタンダードプランでは、毎月、精密栄養カウンセラーがヒアリングを行います。二人三脚であなたの健康の最適化を目指します。
ヘルスレポートとは？
専用AIがあなたの体調データを解析し“見える化”するレポート
ヘルスレポートは、2,000人を超える日本人の血液・便・食事・睡眠の長期データを深層学習したAIモデルを活用し、あなたの体調の傾向をわかりやすく可視化する分析サービスです。
※AIモデルは神宮前統合医療クリニックの解析エンジンを利用します。
ヘルスレポートでわかること
食事が体調に与える影響
サプリなどで補うべき栄養素
血糖値が乱れやすいタイミング
あなたの体質に合う改善の方向性
あなたの体調の現在地がわかり、ゴールに向けてのアプローチを導き出します。
なぜhealth.meなのか？
精密栄養学的データを用いた解析
あなたの体質に合わせた完全オーダーメイド
無理なく続けられるサポート体制
オンライン完結、世界中から利用できる
一つの不調だけでなく、全体を整える"ホリスティック最適化"。
こんな変化を感じる方が多いです
食後の眠気がほぼ消える
朝のスッキリ感が戻る
血糖値が安定して、集中力が向上
ダイエットの停滞期を突破できた
メンタルの波が穏やかになる
疲れにくい体を取り戻せた
※個人差があります。
料金プラン
18,000円 → 13,000円(先行価格)
月額/税込
・初回のヒアリング（45分）
・毎月ヘルスレポートをお届け
・毎月1回のオンラインコーチング（45分）
【先行登録者限定】
リリース前の今だけ、優先割引価格でご案内します。
※本サービスは医療行為ではありません。診断・治療・処方は行いません。
※プライバシーポリシーに基づき、個人情報は案内以外では使用しません。
health.meの精密栄養カウンセラー
藤田啓介
1983年生まれ。33歳から筋トレを開始し、9年以上継続。身体づくりを通して、より健康への興味が高まりました。そこから精密栄養学を学び始め、「体調が整うと人生が変わる」ことを実感。現在42歳ですが、自分でも驚くほど元気です。
health.meでは、自身の強みである「体づくり × 精密栄養学」を軸に、クライアントさまのパフォーマンスを最大化するサポートを行います。

あなたも健康になって、仕事・遊び・睡眠といった人生の質を別人のように変えてみませんか？
よくある質問
Q. 食事制限は厳しい？
いいえ、無理な制限はしません。
Q. 健康診断の結果でも解析できる？
問題ありません。血液栄養検査結果や遺伝子検査結果もあれば精密度がアップします。
Q. 海外から利用できる？
はい、全てオンラインで完結します。
Q. 検査にも対応できる？
いいえ、本サービスは医療行為を含みません。お近くのクリニックや検査キットを探すなどの対応は可能です。
Q. オンライン相談方法は？
オンライン相談では、ZOOMを利用します。
Q. 支払いは振り込みも可能？
支払い方法はクレジットカードかデビットカードのみです。決済はMOSHのサイトから行います。
あなたの体調を、もっと心地よく。
health.meは、 あなたの体調・データ・生活に合わせて 「自然に整う」方法を一緒に作っていきます。
まずはお気軽にご相談ください。
※本サービスは医療行為ではありません。診断・治療・処方を行うものではなく、あくまで体調管理・生活改善のサポートを目的としたサービスです。病気の疑いがある場合や治療中の場合は、必ず医療機関にご相談ください。
※プライバシーポリシーに基づき、個人情報は案内以外では使用しません。